Живём и худеем по системе -60(глава 10)

MansVV писал(а):

На 100 гр похудели- супер! За ними ваш труд, ваша сила воли, ваше самоограничение! Это дорогого стоит! и это на 100 гр ближе к цели, к красоте, к здоровью!

Валюш, надо повесить как лозунг на холодильник рядом со списками!

Светл@нк@_ писал(а):

Полностью Валюшу поддерживаю! Маришка, как это нечем хвастаться? Очень хороший результат! С отвесиками тебя!

Спасибо, Света! Просто я раскатала губы, что и за второй месяц столько же скину. Валя утешила, что некоторые и меньше 1 кг. в месяц сбрасывают. Буду идти дальше, наедала не один месяц, вот и буду теперь радоваться каждым грамулькам. Спасибо, девочки!
Меню на завтра:
з. Банановая овсянка, пироги, чай с лимоном.
о. Запеканка из риса, фарша, помидоров, сыра.
у. Ещё не знаю.