Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Ре-бекка
Елена
47 лет
Иркутская обл
!
Пропадала я два дня, вы столько написали...
| Iri$k@ писал(а): |
| Я ВАЛЯЮСЬ! Говорю же, СИСТЕМНОЕ ЗНАМЯ! |
Согласна! Любаша у нас передовик
!
| Iri$k@ писал(а): |
| Сегодня -700 г. Надо постараться удержать |
Однако, Иринка, ты тоже не лыком шита
!
Любашу-Любо и Ирину-Iri$k@ на доску почета!!!
У меня сегодня привес, точно не скажу сколько, примерно 200гр
. И знаю почему. Вчера решила проверить, будет ли привес, если съем в обед грушу.
Слопала... Получи привес
На сегодня:
З: 4 блина с творогом, ч/ч без ничего
О: холодец из говядины, салат (помидор, огурец, зелень) без заправки
У: если успею свеклу отварить, то салат (свекла+морковь+яблоко+чернослив)
20 Май 2011 7:57