Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, доброе утречко!
Все перечита, подробно прокомментировать времечка нет, извеняюсь!!!
Поздравляю всех красавиц отвесившихся!

Я сегодня уровняла линеечку - 100кг ,
надеюсь следующую недельку встретить в новом десятке!

Светл@нк@_ писал(а):

У меня тоже минус 200 гр., вес ровный, в новый десяток пока не перепрыгнула.

Ноздря в ноздрю, с раздницей в 20 кг

Меню:
з: кофе с м/с, два горячих бутера с колбасой и сыром, баранка, желейная конфетка
о: рис с подливкой (помидор, нат. йогурт, вода, соль, специи), салат весенний (огурец, редис, зелень, яйцо) с 1 ч.л. майонеза
у: если успею накручу овощных ролов (рис, огурец, зел.редька, нори), если нет, то салатик (помидоры, огурцы) с кефиром...

Всех обожаю

Иногда буду заглядывать, читать