Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем здрасьте! У меня сегодня снова -100 гр. Сегодня много отвесиков, всех поздравляю! Остальным не унывать, всё получится!

Клуся писал(а):

з. Банановая овсянка, Мариш, частенько смотрю)))

Да, Свет, очень нравится
Сегодня ела и ем так:
о. Доела суп с рыбной консервой, запеканка (рис+фарш+ лук+ помидор+сыр). Чай с черносливом. Так наелась, что на ужин ничего не хочется (ну это пока).
у. Наверное яблоко запеченое с корицей, пол киви, пол апельсина и молоко.