Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Клуся писал(а):

Alexandro4ka писал(а): Может кто-нить посоветует как бороться с такой отечностью? Саш, девчонки неск страниц эту тему обсуждали, пить чистую, не кипяченную воду до 2 л в день

да я уже года 3 как пью такую воду. Я и литровая бутылка - неразлучны. Я без нее никуда не выхожу)

Наталка_73 писал(а):

Сашенька,не сочти за нотацию,но это очень даже не хорошо.Лет пять назад тоже очень пивко полюбила,вечерком бутылочку,да под рыбку,тем более муж сам солит,коптит,в итоге за 3 месяца с 84 кг до 90 дошла,сначала раз в неделю,потом 2-3 раза,а потом уже и каждый день хотелось,вроде же не много 0,5 пива.4 года уже не прикосаюсь ни к пиву,ни к другому спиртному,и поверь ничего не потеряла.

да я сама понимаю, что надо подвязывать, хоть и пью его без закуски. Просто муж без меня не хочет его пить. А тут типа конец недели и всё такое...
Сегодня буду кушать так:
З. творог 200 гр. с медом, пирожные (муж с утра пошел выгуливать собаку и зашел за ними пока я спала).
О. салат (огурец+помидор+сыр "фета" + 1 ч.л. масла)
У. пока не решила, уже всё так надоело...