кудряшка№1

Анна
36 лет
Краснодарский край
Девчата ВСЕМ Приветики!!! я на поддержание перехожу уже дней 10 утром ем все что хочу, обед питаюсь системно или пропускаю обед а 12 что нибудь сладкое с чайком

а ужин перенесла на на 7-8 вечера ем не системно но порции не большие и с чайком сладкое ем за 3 первые дня 1кг прибавился и все вес стоит неделю хотя ужины вообще не соблюдаю надеюсь так и останется
