Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Завтра: 2 бутерброда с альметой
Обед: рыбка в духовке.
Ужин: сделаю пюре из киви и с творогом смешаю.
Находка дня: нашла чабрец свежий на рынке обрадовалась как меленькая. Лет 15 не пила с ним чай. Купила все что было. Сделаю мешочек для сна с чабрецом.