Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Iri$k@ писал(а):

Любашкин, а ты чего это жидкость к еде присовокупляешь?

Ириша, я уже писала, что взвешиваем все, кроме простой воды! Даже вода с лимоном для организма уже - еда! Поэтому я и сокращаю в первую очередь чай, заменяю его на воду, так как с ним так и выходит по 800 гр еды!!!!

hala2 писал(а):

Смотри обидится!!

Ну, кто ж на правду то обижается???!!! Он ведь прежде чем начать стараться 5 кг набрал на строгой системе, какова подлость????

hala2 писал(а):

Так пусть не пьет! Обоим польза!!!

Во, во!!!

системщица писал(а):

Валюша ,а что дает талая вода? Это что очень полезно

Очень! В интернете об этом много информации, просто забей в поисковике "талая вода" и будет инфа про нее и как приготовить дома!

Ritiko писал(а):

да и отвес сегодня в -600г.

Ну вот видишь! Главное не сдаваться, а если такая мысля промелькнет, то сразу к нам, мы ее прогоним поганой метлой!!!!

sashaa писал(а):

на 1,5 кг., наверное, выходят.

Так на 1,5 кг точно или наверное?! Я вот сегодня большой кусище Брауни взвешала, думала грамм 500, а на самом деле вышло что 180 гр!!!!
Haineko
Ты молодчинка, следи за весом и все будет хорошо!!!!
Мои планы на завтра:
З. Вода, творожники "Нежные" (сегодня не получилось поесть), финики, чай.
О. Винегрет, картошка запеченная в духовке http://forum.say7.info/topic9610.html, вода.
У. Кабачки запеченные в духовке с чесноком, гречка отварная, вода.
Всем удачи и отвесов!