Диета доктора Дюкана

http://www.edimka.ru/text/diets/dukan
Оля я вот тут прочитала про запреты
http://fitfan.ru/nutrition/diets/1523-dieta-djukana.html и вот тут тоже....http://www.fat-man.ru/dieta-dyukana/ а тут написано что баранину можно
в общем запуталась