Диета доктора Дюкана

petrovna писал(а):

в общем запуталась

Оль, а ты баранину сколько раз в своей жизни ела? Я раза да наверное! Это при том, что мой папа главным ветеринарным врачом в колхозе в свое время работал! А если серьезно, то очень много вариантов диеты (причем любой диеты!), лично я придерживаюсь рекомендаций, которые даются на сайте http://dukandiet.ru/ и в группе в контакте http://vkontakte.ru/club22714304.
А вообще думаю, что если ты скушаешь кусок баранины или свинины при условии, что они не жарились на масле или жиру и сами по себе были нежирными, то ничего страшного возможно не случится, просто вес будет уходить намного медленнее...

Оль, кстати, у тебя под фото написано СКФО - это что значит?