Болталка о ЗОЖ - 3

Добро пожаловать всем - кто уже следует принципам ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ и тем, кто только собирается присоединиться
мы все разные


но мы нашли друг друга на просторах инета и это уже повод для радости и позитива


*************************************************************
Если вы еще не начали вести здоровый образ жизни, то самое время этим заняться.
Здоровый образ жизни — это не так страшно и скучно, как кажется. Да, от чего-то вам придется отказаться, но приобретаете вы еще больше. Отказавшись от вредной еды и малоподвижного образа жизни, вы улучшаете свое здоровье, поднимаете себе настроение и становитесь успешнее.

Ну и как сказала Лиля - речевка истинного ЗОЖевца

Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой
моркови, ибо лето скоро, лето. Во имя огурцов, капусты и святой
минералки. Кефир.