Живём и худеем по системе -60(глава 10)

решилась и я вывесить меню.
З: Сникерс, чоко-пай, 2 сметанных лепешки и немного чипсов
О: овощи тушение б/м(кабачки, баклажаны, перец, помидоры, картошка, грибы, капуста), рис
У: 2 яблока, перец, кофе

Начитавшись всякого к своей воде еще добавила мбирный чай. Вчера когда про него читала прямо в животе заурчало. Захотелось его сильно. И вот сегодня из термоса пролилось немного, пока везла, все пропахло чесноком. Но боже мой, какое это блаженство после еды пить такой чай! Спасибо, Татоша26, за подсказку!


так уж получилось, что мы примерно в одно время с мамой дошли до того, что пора худеть. Но она почему-то систему -60 не жалует,а я подсела. И вот она звонит как-то субботним утром и на вопрос где вы? получает ответ, что мы в пиццерии, налопались пиццей и сидим довольные. Промолчала. На следующий день позвонила, начала расспрашивать, как это я ем пиццу, если у меня диета. Ну я ей, мол, у меня же -60! Она говорит, нет, ну я понимаю, что там можно на завтрак позволить себе то-то запрещенное, но это же не означает, что надо каждый день есть булки! Ведь, ты понимаешь, Томочка, все диетологи говорят, что булки, сладкое надо сразу и навсегда исключить. Ну а Катя в своей книжке же писала. что это можно иногда, по чуть-чуть, но не каждый же день есть сникерсы!!!

гы-гы. Это при том, что я ей подарила книжку с приницпами системы и она ее прочитала. отвечаю, что, мол, есть огромное количество людей, которые похудели по системе. Она мне ответила с тем смыслом, что это, наверно, все фантомы в вашем интернете. в общем, глупости наша система и ни фига не работает.

Так вот сама она заплатила 15 (!) штук, чтобы ей по крови разработали систему питания. ей, например, по этой системе, надо пить соевое молоко, есть козий сыр и фенхель. Ну в общем, экзотика для наших мест, что жуть. Есть строго три раза в в день. НАпрмер, завтрак выглядит так: 2 столовые ложки овсянки, 100 грамм овощей и одно яблоко. Смешно. Но она как-то подсела на это дело, за 2 недели скинула 5,3 кг. Говорит, что ей хватает еды и все нормуль. Но правда, оговарвается,что если ей совсем до не могу захочется макаронов, например, то она их и поест. Например, вечером. Я уговаривала хотя бы утром, она ни в какую, говорит, что утром есть не хочет.

Сегодня рассказывала, что ела тушеные овощи(как у меня в обед) только без перца и картошки - 2 столовые ложки. Представляете? Я говорю, что ум еня те же овощи, но еще плюс картошка. И она тут же начала меня учить, что картошку нельзя есть ни в коем случае. Ты что, от нее очень поправляются!!! Ты, конечно, решай сама, но ее нельзя есть ни в коем случае если хочешь похудеть. А ты хочешь похудеть?

Кино и немцы.