Диета доктора Дюкана

Ольга2912 писал(а):

Да я тоже про это читала... много хоть получилось? а пшеничные легко нашла?

у меня всё примерно (в весах батарейка села, а новую забываю купить) - с примерно 1/3 (1/4) пачки нордика - около 6-7 ст.ложек отрубей... а про пшеничные только дома вспомнила... вот только незнаю - можно только овсянные есть???