Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Siroo4ka писал(а):

В августе у меня свадьба, так что стимул у меня серьезный, надеюсь, все получится. Мой рост 165 см, вес 85 кг, хочу сначала похудеть до 75 кг, потом до 65

в прошлом году у меня была та же фигня. Казалось, что это стимул просто великолепный - хорошо выглядеть на свадьбе и все такое. Но тут есть два подводных камня. Первый - что, после свадьбы быть стройной не надо? Дело не в том, что ты отвечаешь разумом. Дело в том, что организм может запрограммироваться худеть только до этого события, а дальше расслабиться. Мозг - он такой. Должное самовнушение и человек может получить сеьезный ожог от прикосновения холодной пластиковой линейкой.
И второй камень, про который, кстати, писала Катя Мириманова. Надо очень хорошо понимать, что худеть надо только для себя. Не для мужа, не для детей, не для проходящих мимо дядь, чтоб заглядывались. Не для здоровья. А именно для себя. Потому что лично тебе так хочется независимо от обстоятельств. Все вышеперечисленное может самонейтрализоваться, перестать быть важным. Но если для себя - важность не пройдет.

В прошлом году я худела для свадьбы. Хватило меня ой как на немного. Ведь все равно же берут замуж и такую, как есть.чего напрягаться? Да и после длительных поисков платья, когда постоянно видишь себя в зеркале и вынуждена брать не свой "родной" 44-46, а очень даже 50, расстраиваешься. А это чувство, понятное дело, надо срочно заесть. И опять же понятно, что заедать будем не утром, а именно после поиска платья - часов в 8. Желательно в маке, ибо чего терять?