Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, приветик!!!

Rebecca_72 писал(а):

Пиобактериофаг пить не пробовала? Я пила вместе с малышкой! Ну и анализ на дисбак.

Малышу даю другой бактериофаг, ну и дисбак у нас действительно есть.А свеклу я тож опасаюсь есть, читала, что она аллергичная очень.

Оригами писал(а):

попробуй последить за работой своего кишечника

Были у меня проблемы такие, но я пролечилась, сейчас все нормально.

Iri$k@
Поздравляю!!! Наконец-то организм вредничать перестал!!!
Siroo4ka
Добро пожаловать!!!

spoonarg писал(а):

А кто нибудь сталкивался с утренним жором?

Ага, у меня так было. Как подумаю, что потом весь день сладкое нельзя, так есть сразу хочется. По этой причине не могла от второго завтрака отказаться. А потом привыкла, делами всякими занимаюсь, отвлекаюсь,теперь до обеда есть совсем не хочется.

Сегодня взвесила свой завтрак для интереса-800гр.!!!!Ну обед с ужином и не стала взвешивать, не смогу я по 300-400гр., наверное, есть.
Завтра ем вот что:
З: овсяночка моя любимая, пирог яблочный, чай
О: суп из кролика и риса, рис, брокколи, чай
У: творожок из кефира 1%, кефир