Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки!

Ezikvt писал(а):

Я новенькая

ngishka писал(а):

Мясо запеченное с баклажанами(можно или нет

Можно

Татоша26 писал(а):

У меня сегодня небольшой привес, списываю на недосып, легла спать только в 2ч. ночи, кошка рожала, а я ей помогала.

Ну какая мастерица!!!

elennnnnna писал(а):

а я вот на время покидаю вас - по причине здоровья..панкреатит и холестицит приступами

Лилечка, выздоравливай!

Rafiti писал(а):

а у меня собака тоже рожала и я ей помогала

Siroo4ka писал(а):

Привет, девочки! принимайте новенькую

Ре-бекка писал(а):

не-а, сопит только, когда меня видит.

А может ревнует?

Lara@@ писал(а):

На системе 1 месяц и 20 дней. Вес - 10,3 кг.

ИрискаДВ писал(а):

Девочки, вношу изменения в меню: у - мясо, картошка, соленый огурец. Много водки.

А потом привес. стояк и потерянные результаты

ИрискаДВ писал(а):

В общем, я по концове прям уже рыдала, закрывшись в кабинете. Колотит до сих пор.

Ну Машуль, это не так все страшно, обидно, но соберись не стоит та бухлатерша потерянных результатов

spoonarg писал(а):

А кто нибудь сталкивался с утренним жором?

Это психологическое, мне кажется, ил перед КД

Наталка_73 писал(а):

Сегодня моей красавице Полине 15 лет!!! Опробовала на детях системный праздничный обед,все прошло на ура.

Полинку с днем рождения!!!!

ОльгаГ. писал(а):

Купила сегодня платье 44 размера (!!!) я счастлива!!!

сегодня утром было 84 Ничего не понимаю, съела меньше и с +, сегодня вес еды 1609гр на 53,6 КГ З - 687, о - 625, у- 297, молоко, сыр 50гр, 4 крипсы
Завтра отпишусь по меню, пока только завтрак знаю))) И посмотрим, что будет с весом, тоже неск дней хожу пешком на работу, может из-за этого мышцы подкачались