Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Спасибо девочки за советы.
Сегодня;
З- 2 лаваша с соиской и с сыром, 100 гр мороженного (приходиться есть его с утра пораньше) кофе
О голубцы,салат
У- кефир ,помидор и огурчик.