Живём и худеем по системе -60(глава 10)

MansVV писал(а):

О. Окрошка на кефире с минералкой (без колбасы), пара черносливин, вода. У. Сальса из апельсина и помидора, вода.

Валюшка! а чего так голодно?

ngishka писал(а):

Мясо запеченное с баклажанами

На обед можно

ngishka писал(а):

у - творог,

это не ужин! будешь пустым творогом давиться?

ОльгаГ. писал(а):

то по книге я поняла,

чего за книга-то

Lemira писал(а):

Что за глупость про эту соль.

Lemira писал(а):

а вообще худеющим рекомендуется пить поллитра на каждый 10 кг веса

вы как хотите НО ! 5 ЛИТРОВ воды в день я пить не буду!

ИрискаДВ писал(а):

Точно - день такой был!

нервно-паралитический денек!

ИрискаДВ писал(а):

вчера все-таки выпила водовки.

а по попцу?

Ре-бекка писал(а):

У моих дни рождения намечаются, тоже планирую готовить в соответствии с системой.

я все в закладки взяла

Ре-бекка писал(а):

Может мне фото выложить?

Лена! конечно надо!

Ор.Ленок писал(а):

отвес составил аж 700 гр