Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Chelsi писал(а):

Завтрак лудше один...

ну судя по времени он один и будет. Эх, придется до завтра терпеть))

Chelsi писал(а):

Аккуратней, я надеюсь она хоть в собственном соку? Не злоупотребяляй консервами!!!

Конечно, б/м, как положено. стараюсь не злоупотреблять, но не всегда получается, к сожалению

Chelsi писал(а):

Какие овощи (картошка тоже овощь, а на ужин нельзя)? Молочки надо добавить, очень скучно....

Ой, ну это понятно. Молочки не хочется, так что скорее всего будет яблоко плюсом

Chelsi писал(а):

Это вообще никак!!! Мед только до 12-00.

Ну да, ну да. ЗНаю, что до 12. Но уж больно после нее хорошо кишечнику.В данном случае выбираю кишечник чистый и витамины, чем быстрый сброс веса. Считая мед лекарством)))