Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки всем огромный привет...Совсем забегалась, даже почитать вас не успеваю, а написали ого-го сколько.....
Новеньким добро пожаловать!!!!!
Девочки, у кого отвесы- мои поздравления, а у кого вес стоит или привес - не отчаиваться и ждать......

А о себе скажу так: мучаюсь с качелями. Вес никак не встанет и качается между 52 и 51...Но я все жду циферку 51 и менее

Сегодня кушаю так
З. куриная ножка с хлебом, мороженое, кофе с печенькой
О. гречка, салат из редиса, помидора и огурца с 1 ч.л. майонеза
У. апельсин, киви и натур. йогурт

Всем хорошего дня и отвесиков