Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Kliaksa писал(а):

, но также она акцетирует - не надо себя насиловать, дыши естесственно,

так и буду... Только вот, делаю вчера кошку, и блин, в каждом прогибе, как рефлекс .... Опс и дихание останавливаю и не попадаю под коментарии: при прогибании спины - вдох, при опускании копчика - выдох. ))) Короче, такое дыхание не в попад еще у меня((

Но ниче, привыкну. Я же только птенец!

Kliaksa писал(а):

Молодец

Тебе большой, СПАСИБКИ!!!! (за наводку )