Гибкая сила с Юлией Зайченковой

Елена20041984 писал(а):

2) кто после БФ, как вы дышите? У меня прям привычка, делаю упражнение и

У меня тоже так было. Но потом привыкла. Кстати Юля часто говорит, как нужно дышать, но также она акцетирует - не надо себя насиловать, дыши естесственно, а потом тело само поймёт. И конечно, как сказала Настя, дыхания нельзя задерживать.

Вот, Ленка, поставила уже вопрос по ГС ребром Молодец

Kliaksa писал(а):

, но также она акцетирует - не надо себя насиловать, дыши естесственно,

так и буду... Только вот, делаю вчера кошку, и блин, в каждом прогибе, как рефлекс .... Опс и дихание останавливаю и не попадаю под коментарии: при прогибании спины - вдох, при опускании копчика - выдох. ))) Короче, такое дыхание не в попад еще у меня((

Но ниче, привыкну. Я же только птенец!

Kliaksa писал(а):

Молодец

Тебе большой, СПАСИБКИ!!!! (за наводку )

Елена20041984 писал(а):

Я же только птенец!

Cпособный птенец!!! Всё освоишь )))

Елена20041984 писал(а):

Тебе большой, СПАСИБКИ!!!! (за наводку

Всегда пожалуйста


Девочки хочу Вам рассказать кое-что. Кто уже некоторое время занимается ГС, уже знаком с меридианами и чакрами. Может вам это будет интересно.

На прошлой неделе побывала на сеансе терапии звука - звук от Гималайского гонга и чашек, и ещё других приборов По ним ударяют и получаются всякие разные звуки с ледовательно вибрация от них, которая воздействует на меридианы. Такой сеанс является оздоровительным во многих смыслах. Кому-то от мигрени помогает избавиться, кому-то от бессонницы и т.д. В конце концов эта медитация огромный расслабон!

Всего мы там пробыли 1,5 часа, чуть больше может. Вначале нам рассказали немного об энергии, воздействии звука, вибрациях, но я это благодаря Юле З. и так уже знала

Потом сделали несколько упражнений для расслабления. Очень понравилось:
Стоим, прикрываем глаза и представляем, что стоим на горе. потом медленно начинаем наклоняться к воображаемому кувшину, который находится на полу, берём его и медленно поднимаем вверх кладя туда всё то, от чего хотим избавиться. Поднимаем над головой, чувсвуем какой полный кувшин и со звуком ХА бросаем кувшин с горы, при этом опускаемся в наклон и ещё немного висим.

Ну потом ещё пару упражнений из цигуна.

И наконец, мы легли в шавасану, укрылись и начали расслабляться (ведущая говорила) и затем начались звуки!!!!!!!!!!!! Их так много, они такие разные. Чувствовала вибрацию то в голове, то в ногах.потом такие завихрения вокруг ног, как будто ленты окутывают. Ну масса ощещений. Также и воображение рисовало разные картины....То я на кукурузнике лечу, то просто со стороны вижу как он летит и то взмывает в небо, то резко опускается.
А уже ближе к концу сеанса был такой пульсирующий звук, от которого через стопы в меня влилось тепло и разлилось по всему телу. Я до сих пор его чувствую (хоть прошла неделя!). И в конце, я почувствовала, что моя брюшная полость вся пустая и чистая, тело лёгкое, отдохнувшее, как будто выспалась только что хорошо и долго. Пальцами шевелить потом не хотелось, не слушались поначалу Потом потягунушки, легли на бок и на лице у меня расплылать улыбка и захотелось обнять приятельницу, с которой вместе пришла и которая лежала рядом

Кстати у неё ощущения были другими. Ей стало холодно - но такой внутренний холод, болели вены (у неё тоже проблемы). Другие из группы не делились впечатлениями.

Вобщем я в восторге! Планирую, когда тело попросит, сходить ещё раз.

А вот на следущей неделе ещё и на массаж этими Поющими чашками. Там их ставят вдоль тела по направлению меридиан и уже стукнув специальной палочкой или жезлом создают вибрацию, которая потом идёт сразу в тело и воздействует на наши астральный, эфирный и другие тела.

Kliaksa писал(а):

Девочки хочу Вам рассказать кое-что. Кто уже некоторое время занимается ГС, уже знаком с меридианами и чакрами. Может вам это будет интересно.

Вот это да!!!!! Очень классно! Как тебе повезло, что посетила такой сеанс! Прямо завораживает! Ни разу о таком не слышала!

Анастасия Сергеевна. писал(а):

Как тебе повезло, что посетила такой сеанс!

Это точно! мне рассказала о нём женщина с работы, а так я совсем ничего о нём не слышала.

Кстати, сон стал очень глубоким после сеанса!

Kliaksa писал(а):

Кстати, сон стал очень глубоким после сеанса!

Класс!
У меня радость, наконец-то я добралась до "танца зверей"(2 сезон, 6 занятие)!!!! Это вообще суперрр, столько эмоций, мне очень понравилось!!! Чувствую, как все тело разогрелось, все мышцы!!!

Kliaksa писал(а):

побывала на сеансе терапии звука - звук от Гималайского гонга и чашек

Юльчик! Я в полном восторге!!!!! Ты всегда находишь что-нибудь оооооочень интересное!!!! ЖДЕМ НОВЫХ ИСТОРИЙ!!!!

Анастасия Сергеевна. писал(а):

У меня радость, наконец-то я добралась до "танца зверей"(2 сезон, 6 занятие)!!!!

СУПЕР! Поздравляю!!! Это действительно стоит твоей радости!!!
Мы тут недавно ходили в кино на "Кунфу Панду 2", так я танец зверей там постоянно вспоминала )))))))))))))

Эти перевоплащения из одного зверя в другого так успокаивают! И вообще плавные движения и сила одновременно завораживают. Вот бы еще позаниматься где нибудь на природе.... так чтобы только ты и природа.....вообще был бы полный отпад!

Kliaksa писал(а):

На прошлой неделе побывала на сеансе терапии звука - звук от Гималайского гонга и чашек

Юль, прочитала твой расказ на одном дыхании. Представляю твой восторг!

У меня в городе есть центр ведической культуры, может и у них что-то подобное есть, (нужно зайти и спросить). Тоже хочу такой кайф получить!!!

Анастасия Сергеевна. писал(а):

У меня радость, наконец-то я добралась до "танца зверей"(2 сезон, 6 занятие)!!!!

Рада за твою радость!!!!! Чувствую подсела и я на ГС...

Елена20041984 писал(а):

У меня в городе есть центр ведической культуры, может и у них что-то подобное есть, (нужно зайти и спросить). Тоже хочу такой кайф получить!!!

Я еще не искала, но тоже бы с удовольствием бы такое посетила! Еще бы хотела стоун-терапию попробовать, это массаж горячими камнями....


я думаю тоже супер ощущения....

Но конечно со звуком значительно сильнее ощущения!!!! Это бесспорно!

Елена20041984 писал(а):

Чувствую подсела и я на ГС...

Ленчик! Очень рада что тебе ГС по душе!

Елена20041984 писал(а):

Чувствую подсела и я на ГС...

Урааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Елена20041984 писал(а):

Тоже хочу такой кайф получить!!!

Очень тебе этого желаю! А вообще погугли, может в своём городе что-нибудь найдёшь!

Kliaksa писал(а):

На прошлой неделе побывала на сеансе терапии звука - звук от Гималайского гонга и чашек, и ещё других приборов

Юля, как интересно!! А ведь действительно в этом что-то есть, ведь и звоном колоколов очищаются, и феншуйские ветерки плохую энергию разгоняют..
А у меня, девочки, на днях смешной случай:
кошка моя (девушка деревенской породы) по характеру на руки не любит ходить и вообще такая мадам - что-то вроде вы сами по себе, а я сама по себе.
Услышала сигнал из телефона, мелодия - как будто птички поют, и все!!! Кошку не узнать - прыгает на руки, мурлычет, ластится...Я в счастьи

Девочки, я тут подключила чудо-банки или вакуумные банки,сама себе делаю
массажик,тело девочки просто супер после баночек.Да и целлюлит хорошо убирают эти банки+похудение.Что не сделаеш, для нашей красоты.

Катён@ писал(а):

Кошку не узнать - прыгает на руки, мурлычет, ластится...

Вооот это эффект! ))))))) Вышли мне эту мелодию, мне тоже надо сейчас ее послушать, чтобы замурлыкать и заластиться

Svetlanka73 писал(а):

я тут подключила чудо-банки или вакуумные банки

Расскажи что за банки? И где такие продаються?

********

Я вчера делала Китайскую гимнастику (помоему 8 урок с 3 сезона), направленную на нормализацию веса. Просто потрясена до глубины души. Очень хорошие остались ассоциации с занятием. Я в восторге.

Чувствую себя свободной, как будто сходила в "баню" и обновила всю энергию Вытопила всю плохую и впитала новую чистую и светящуюся.

СПАСИБО ЮЛЕ!!! За то что она дает Радость людям!

Из пережитого вынесла главное: НУЖНО менять время от времени техники! Чтобы тело работало осознанно, а не как робот выполняющий механически всю работу!

Болгарка писал(а):

НУЖНО менять время от времени техники! Чтобы тело работало осознанно, а не как робот выполняющий механически всю работу!

+1!!!! Согласна на все 100! Тем более ГС как никакая другая практика позволяет всегда это делать!!!!

Да здравствует Юлия Зайченкова!!!!!

Болгарка писал(а):

Расскажи что за банки? И где такие продаються?

Настюш,чудо-банки продаются в аптеке,так и называются вакуумные банки в комплекте по 2 баночке.А как делать массаж попробуйте через поисковик так и набирайте, там есть видео как правильно делать массаж.

Мне сегодня моя врач,сказала что-бы я делала ГС,я ей дала свой диск ей пондравился,сказала что тоже будет заниматся по Ю.Зайченковой,переписала диск.

Svetlanka73 писал(а):

сказала что тоже будет заниматся по Ю.Зайченковой,переписала диск.

Мы как вирус, распространяемся со скоростью ветра. Только эти вирусы несут здоровье и кучу положительных моментов!!!

Kliaksa писал(а):

Да здравствует Юлия Зайченкова!!!!!

Урааа, товарищи!!!! Ура!!!!)))))

Юль, с новой, симпатиШной авочкой!!! Подстриглась давно? Или просто старые фотки раньше были?

Елена20041984 писал(а):

Юль, с новой, симпатиШной авочкой!!! Подстриглась давно? Или просто старые фотки раньше были?

Спасибо Уже с декабря такая хожу. Прсто чё-та захотелось аву поменять

А сбоку вот так

Я видела девушку у нас в городе ну копия Юля! И прическа даже такая же! )))) Так хочеться чтобы вы все были ближе, чем виртуально!

Болгарка писал(а):

Так хочеться чтобы вы все были ближе, чем виртуально!

Болгарка писал(а):

Мы как вирус, распространяемся со скоростью ветра. Только эти вирусы несут здоровье и кучу положительных моментов!!!

Точно!!!

Kliaksa писал(а):

А сбоку вот так

Такая стильная прическа!!! Класс!!!

Анастасия Сергеевна. писал(а):

Такая стильная прическа!!! Класс!!!

Спасибо! Она ещё и в уходе очень удобная

Добавлено 03.06.2011

Девочки, спешу подулиться с вами впечатлениями после массажа поющими чанами.
Впечатления конечно абсолютно потрясающие и положительные!!!!

Сначала под звук гонга и других инструментов проходило расслябление и звукотерапия. Я очень преочень хорошо расслабилась!!! Это всё длилось около 30 мин (так мне сказала вначале проводящая сеанс). Потом она мне тихонечко сказала перевернуться на живот, я даже глаз не открыла. Меня заботливо укрыла, руки ладошками вверх и чуть дальше от тела. И началось!!!! Один чан оказался на моей стопе, а другие чаны вокруг тела. Она ударяла по чану на стопе, затем по двум другим на полу. Вибрация пронизавшая тело потрясающая!!! И так по нескольку раз каждый участок ноги и продвигалась вверх и вверх по ноге, по пояснице перешла на другую ногу и вниз по ней. Затем спина вся превся, руки, ладони и затем звучание удерживаемого чана над головой. Кстати, когда воздейчтвие перешло на спину, на ногах оказался ешё один чан, т.е. уже два чана “пели” прямо в тело, а другие около него! И вот когда воздействие на заднюю мою часть закончилось и почувствовала, что поверх моего физического тела, где-то как-ьы в воздухе есть моё другое, астральное(?) тело. Я его очень ясно ощущала!!!! Это так потрясающе!!!!!!!!!!!!! Прям слов не хватает ))
Потом я перевернулась на спину, также не открывая глаз (не хотелось совсем) и процедура повторилась. Особенно интересно было когда чан стоял и вибрировал в районе 2 чакры. Прям весь таз наполнился вибрацией. А воздействие на Анахату тоже было очень интересным – от первой вибрации мне захотелось сразу глубже вдохнуть и со вдохом мне показалось, будто вся моя грудная полость это чистый и светлый храм! Там так хорошо! Царят мир и покой!
И так продолжилось воздействие на всю переднюю часть тела и в конце я опять почувствоала своё не физическое тело, но уже другое! Не сверху, а как бы вокруг моего физического тела! Как аура! У меня сейчас даже прриятные мурашки по коже от воспоминания этих ощущений!!!
Вообще ощущения всех вибраций в теле действительно потрясающие! Прям со всей вибрацией тело сливается в единое целое и звучит одной нотой! Это так здорово слышать СЕБЯ!
После сеанса, когда я потихоньку вернулась к реальности, мне сказали, что чаны звучали очень слажено и красиво! Чувчтвуется, что есть внутри гармония и энергия течёт правильно. Она сказала, что бывает у людей, напр. имеющих проблемы с суставами на этих суставах чаны звучат не так гармонично и она всегда так узнаёт где у человека проблема! А чаны ведь звучат не сами по себе, а звучат человеком, на которого идёт воздействие!
Девочки, вот она Гибкая сила в действии! Юля вернула меня к заводским настройкам! Дай ей БОГ всех БЛАГ!

После сеанса ощущение приятной пустоты внутри, спокойствия,тишины в голове, расслабления ... но словами не опишешь всего! А ещё было приятно познакомится со своими телами

Юля!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Просто нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Болгарка
это точно!!!!

Юля!!!
Просто слов нет! Классно!!! Даже не представляю себе таких ощущений!

Девочки, сегодня занималась по 3 сезону и Юля З. сказала, что у нее есть сестра-близнец! Вот это да, я даже не знала! Пыталась фотки в сети найти, нет ничего, интересно посмотреть