Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем огромный привет! Почитала ваши беседы, успехи и просто воодушевилась тоже на подвиг !!!!Хотя в своей силе воли не уверена.Это я про вечера говорю. И причем-это мой первый форум, на котором я зарегистрировалась. Так, что не судите строго. Вижу у вас линеечки...а я не знаю, как ее сделать? Вообщем жду советов, как и с чего все это начать. Тоже хочу быть красивой