Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Тюльпанка писал(а):

А сколько в среднем за месяц вы худеете по системе?

У каждого индивидуально, если вы раньше сидели на диете, то организм может сначала отреагировать на такое сытное питание небольшим плюсом. В первые месяцы вес уходит лучше, я в первый месяц похудела на 3 кг., потом меньше, а теперь(через 5 месяцев на системе) у меня ушло в этом месяце всего 800гр., это потому, что последние кг. всегда уходят с трудом.