Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Iri$k@, Rafiti спасибо
На 1ой страничке я почитала (надо распечатать и повесить на кухне), но не во все еще въехала , вот и советуюсь с вами.
Тогда У просто фасолька и зеленый чай