Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Добрый день всем - всем, и тем кто меня еще помнит и всем новеньким девочкам!
Я временно выпала из эфира ( все эти "последние звонки", подготовка к экзаменам и к выпускному, аврал на работе и т.д.), но не из системы.

Поздравляю всех тех у кого было с чем поздравить, сил и хорошего настроя тем, кто пытается хандрить! Все будет здорово!

У меня все хорошо, стою-качаюсь все там же.

MansVV писал(а):

Короче, качели опять! Прорвемся!!!!! Жила столько лет толстой - не умерла и от качелей за полгода не умру!

Друг, товарищ и сестра!
Вот ведь незадача за 6 мес сбросила 15 кг и уже 5 мес. топчусь на месте, но с другой стороны эти 15 образовались за последние лет 6-7, а оставшиеся гораздо раньше. Так что они сильно утрамбовано-спресованны, но мы их все равно одолеем.

Так, питаюсь следующим образом:
З. Жар.картошка, копченая мойва,тортик кусочек, кофе.
О. Борщ со щавелем без мяса,молоко, мандарин.
У. Салат(помид,огур,лук зел,укроп),творог,кефир.

Всем всего наилучшего, как только немножко станет посвободнее постараюсь почаще к вам заходить, без вас скучаю.