Диета доктора Дюкана

Доброго утречка девочки!!!
Огромное спасибо за рецепты и объяснения по поводу жидкого творога... всё поняла... ночью испекла хлеб Дюкана, правда творог обыкновенный обезжиренный добавила, ещё не знала что его кефиром развести можно ни чо, так, приятненько и всего 4 минуты в микроволновке
Сегодня дома буду и кексы испеку по вашим рецептам

У меня оказывается опять есть вопрос я эти дни всё не сладкое ем и только стевию пью, а в кекы надо что нибудь сладкое... скажите - вы какие сахарозаменители используете? цукраит я поняла нельзя