Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Ре-бекка
Елена
47 лет
Иркутская обл
!
У меня начинается сумасшедшая неделя, вероятно пропаду из темки.
Свято клянусь придерживаться системы.
Вкусное сегодняшнее меню:
З: пшеничная каша (все каши варю на воде, добавляю молоко, чуть соли), самодельная шарлотка с маком (импровизация
), покупная слойка... Че-т на сладкое потянуло!
О: рыбка (хек) под маринадом, салат (помидор, редис, огурец), кусочек сыра
У: рис тушеный с яблоком, апельсином
За выходные у меня отвес минус 500гр
.
Всем легкой системной недели
!30 Май 2011 8:02