Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Елена455
Елена
Россия
| Silvana писал(а): |
А творог ты сухой в себя пихать будешь? Разбавь его кефиром, варенцом, ряженкой. Так вкуснее! 
Иногда девочки пропускают обеды или ужины, в связи с обстоятельствами например. Но это иногда, и они уже стойкие системщицы. А ты за себя уверена, что не сорвёшься? Я иногда не хочу есть вообще, в этом случае я иду в магазин за фруктами.А потом, помня, что фруктозу лучше "погасить" молочкой- кушаю творожок или кисломолочного выпиваю. Это не обед конечно, но и не отсутствие обеда. |
Спасибо за разъяснения !
30 Май 2011 11:54