Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем приветище! Табличку сегодня выставлю ближе к вечеру.
Мое меню сегодня:
З. 2 кусочка пиццы, чай с сахаром и лимоном, 2 бутера с маслом и домашним хлебушком.
О. Говядина тушеная с луком, салат из молод.капусты с помидор. и чесночком.
У. Яблоки, грейпфрут, кефир.