Без особого труда похудела на 10 кг.

Вот и я.... поругайте меня, пожалуйста, и наставьте на путь истинный Последнюю неделю питаюсь не правильно, стала больше кушать, тем более сладкое/жирное... Знаю, что это вредно и нельзя... но почему-то все-равно ем. Некому проследить и пальцем пригрозить И еще вот такой вопросик - мы вот последнюю неделю вечерком кушаем клубнику. Где-то читала, что в ней много сахара...так может я еще и от нее поправляюсь? ( за неделю + 1кг )
Kukjia, у меня вот дома 2 такие банки лежат, только я себе что-то не могу делать массажик... может техника не правильная?