И ем немного. Но наверное минус то что ем вечером.
Тут главное не сколько, а через сколько времени. На первых порах, я занимась дважды в день (с утра и вечером), может и ты попробуй увеличить нагрузку. Так хочеться что-бы сработало (когда трудишься и не видишь результата - то очень сложно морально настроиться), перестаешь верить. Но ведь раньше ты пишешь получалось....
Ирбис писал(а):
Пойду в профиле поправлю))))) РОСТ
Только я не поняла, как так, что кто-то видит, а кто-то нет