Новолунная диета

Прыффффет усем!

Ассольka писал(а):

нас направили к психологу сходить, потому что сын высоты боится,

Я обнаружила, что боюсь высоты уже после 25, а в детстве совсем не боялась, сигали с гаражей и крутились на колесе обозрения без всяких неприятных ощущений. Меня сейчас на крышу или колесо обозрения можно загнать только под дулом пулемета, больше никак. Многие люди живут с этим, разные фобии встречаются у всех людей, мне кажется - это норма.

Ассольka писал(а):

Самое ужасное в диете - это зеленый чай!!!! терпеть его не могу.

Не насилуй себя, замени на любой, я без чашки утреннего кофе никакой диете не подчинюсь

Ассольka писал(а):

все заглядываю в холодильник, мечтая о том, что могу съесть

Только не набрасывайся без фанатизму

I. S. писал(а):

Вот принесла вам две любопытные ссылки.

Я это уже давно знала. А запястье у меня астеническое, меньше 16. У меня вообще узкие запястья и щиколотки, и при этом широкие бедра, плечи и большая хххрудь, вот такая я нестандартная.
На астеника никак не похожа

I. S. писал(а):

Я на своём новом тыке уже просто зверею до чего хочу сливочного мороженого, шоколада и плюшку

Вот почему не люблю диеты, где есть слово НИЗЗЗЯЯЯ, когда считала калории, то сама выбирала, что могу съесть, и никаких зверских желаний по поводу запрета жареной картошки или пирожных не испытывала
Лучше позволять себе периодически небольшие кусочки вкусного и вредного, чем потом срываться и набрасываться на вредные калорийности

ВрешьНеВозьмешь писал(а):

Не люблю бодибилдинг, но, прочитав про нее, просто не могу не уважать таких людей!

Да, такие люди вызывают уважение, но опять же все очень индивидуально.
Если у меня при одной мысли о физических силовых нагрузках начинается депрессия, то, думаю, это мне и не нужно. Уж лучше каждодневная легкая зарядочка на пять минут, которую я делаю с удовольствием, которая вошла в привычку и тоже приносит свою пользу Суставы и позвоночник гибкие, живот могу втянуть до спины, руками достаю пол, мне этого достаточно

karolin писал(а):

все одно скоро конец света

Очень оптимистично
Всем удачи!