Диета доктора Дюкана

Sashe4ka писал(а):

Девочки, миленькие!!! У меня катастрофа!!! Я за не делю не сбросила нисколько, а даже набрала 400 гр у меня с туалетом проблема , раньше как по часам ходила, а сейчас ничего не помогает: ни кефир, ни творог, ни йогурт...... что же делать-то?

А ты отруби каждый день принимала?
Ну если ничего из продуктов не помогает, то попробуй чаи слабительные с сенной, или ещё какое-нибудь снадобье в аптеке спроси. И чем быстрее начнёшь помогать кишечнику, тем лучше, не тяни.

olgavb73 писал(а):

У меня тоже вес практически стоит на месте. За первую неделю я сбросила 4.8 кг, а за вторую только 0.5 кг.

И у меня на первом дне круиза прибавка. Но подозреваю, что это просто вода задерживается в организме.
А вообще мне тут подруга ссылку очень интересную прислала, вот прямо
всем советую почитать

http://fit-sense.livejournal.com/15032.html
Девчонки, всем желаю хорошего настроения и веры в себя! Всё у нас получится!