Разгрузочные дни

anakondaaa
Я думаю никакая болезнь, за исключением конечно очень серьезной, не должна помешать разгрузке. Надо только для себя выбрать на чем разгрузится. Если проблемы с желудком, я в кефир 0.5% добавляю молотую на кофемолке гречку или овсянку, на кружку 1-2 ст. л. , дать настоятся пол часа и очень даже комфортно.