Джиллиан Майклс, или 30 дней со зверем))). Дневник марафона)

Болгарка писал(а):

(тестирование в школе вступительное)

Вы чего уже в этом год в школу? мы решили на следующий пойти

Болгарка писал(а):

попробуй подложить полотенце под колени.

Так мне стоять-то нормально, мне вставать больно, там получается такой рывок.

Болгарка писал(а):

Еще бы оно и загорало от тренирововк

Да пока только как говорит джиллиан - мышцы горят, жир горит
На работ иду постоянно (посмотрим, конечно)

Болгарка писал(а):

Желаю тебе

ох, спасибочки

Jullka писал(а):

эта тренировка, мне почему-то огромный заряд энергии всегда дает, хоть и мокрая вся после нее.

Юля, это точно. Я тоже в душ ползком, а из душа уже лечу энерджайзер с отличным настроением

Jullka писал(а):

Он вообще постоянно такие ужасы Сережке про мою тетку рассказывает-

Ну-так, зверь. Чего стоят только её "Вы уже должны умирать , в мышцах будто ножом колят , ягодицы должны гореть, у вас не горят? тогда поднимите ноги выше " мне всегда так ржачно на таких моментах.
А по линеечке, ну ты вообще даешь - такой вес , у меня рост-то тоже 168, а вес - эээх