Диета, которая мне помогла

knopikd, запросто может быть прибавка! Девочки в предыдущих постах писали о таком. Может, КД близко... Может - водички много на ночь выпила... Уйдет, не переживай! У меня вообще стрелка как приколоченная уже дней пять стоит, а началась уже третья неделя! Вчера фрукты весь день... Ужас-ужас! Мне так есть не хотелось ни в один день до этого Полвечера медитировала на вкусные рецепты форума, но удержалась

ALьKA, держись! кушать будет хотеться только в первые дни, пока организм не понял, что происходит! Но не доводи до сильного чувства голода! Иначе организьма испугается, что наступили голодные дни, и начнет откладывать жиры про запас! Нам этого совсем не надо! Погрызи огурец или морковку. И чай зеленый без сахара выпей! Что поделаешь - надо организьму обманывать