Джиллиан Майклс, или 30 дней со зверем))). Дневник марафона)

Jullka-Юля
Kliaksa-Юля
Ирбис-Зоя

Спасибо девочки за поздравления!!!!

Ирбис писал(а):

Пусть еще погуляет

Поддерживаю!!!!

Ирбис писал(а):

мы не всегда верно оцениваем свою фигуру (как в меньшую, так и в большую сторону)

Это точно!!! Я вот столкнулась с этим сейчас. Хорошо замеры есть какая я была, и это оочень подстегивает!!! А так со стороны как то и не заметно, что ты меняешься. А СМ посмотрел и ВПЕРЕД И ПРЯМО ЗАНИМАТЬСЯ!!!!

Ирбис писал(а):

Я ж полгода не работала, тяжело(((

У нас у женщин всегда есть выход из положения ))))) В роддоме Так что либо втянешься и будешь работать, либо пойдешь за девочкой!

Ирбис писал(а):

обязательно отдых хотя бы 1 день

Первый раз такое слышу! Чтобы еще и отдых давали. Ну у вас там серьезно конечно!