Вопросы по системе-60.

титаша писал(а):

на обед щи постные с грибами?

можно, а если постные то даже и с картошечкой (главное не увлекаться часто сочетанием картошка-грибы)

титаша писал(а):

после 12 часов можно использовать фруктозу-заменитель сахара для диабетчиков

насколько помнится нежелательно использование любых искусственных заменителей сахара в принципе, а после 12 и вовсе сладкое мы не кушаем

no_angel писал(а):

макарошки, 1 яйцо, чуть-чуть молока (ну понятно что не жирного))), помидорка и сверху сыр)))

no_angel писал(а):

можно ли пить чай ароматизированный?

об обеде речь?
если чай между приемами пищи, нужно чтоб был без добавок (кусочков фруктов, ягод), иначе будет считаться за перекус,что не есть хорошо
если в обед, то можно любой чай (опять же если ягоды-то только на завтрак)