Vischnja

Юлия
57 лет
Зверюшонок писал(а): |
Как бы к 70 не прийти |
Нет, нет, Оксана, это не наш путь! Давай сворачивай на другую тропинку!
танюся Б
Таня, да диета 4 дня, каждое новолуние. Добро пожаловать!
ВрешьНеВозьмешь писал(а): |
либо при втягивании живота. |
Я давно приучила себя ходить с напряженным, "втянутым" животом-прессом. Просто напрягаю, каждый раз, когда встаю, например со стула и так хожу... Пресс очень хорошо тренируется! Главное помнить!