Диета доктора Дюкана

Emerald Dove писал(а):

Последний четвертый день атаки, жду не дождусь, когда смогу наконец овощей покушать.

Да-да! Очень хотелось! Мой первый огурец был невообразимо вкусным! Как-то по-новому начинаешь вкушать привычные овощи после атаки))

olgaboun писал(а):

Я заболела

Выздоравливай! И не сильно думай о диете! Больной организм и так худеет. Главное - здоровье и радостное настроение! Так что захочется варенья - можно и варенья к чаю! (но в меру)

Ольга2912 писал(а):

на атаке лучше желатин не использовать...

Вроде как 0ккал можно всегда, хотя у меня был обычный
И получилось довольно-таки интересно. Рыбу, правда, брала одну и консервированную (до начала диеты закупилась ей разной, прям уж и не знаю куда теперь девать).
Получилось нежно, немного солоновато (от творога).
Угостила тётю у которой сейчас живу. Услышала от неё "Думала, будет гораздо хуже".
А ещё и муж полпорции слопал за милу душу.

А ещё у меня радость!! Мне купили весы!
Правда, я их пока не видела. Вроде как даже определяют кол-во воды, жира и мышц. И на удивление недорогие в сравнении с аналогами.