Правильное питание - это и есть диета ! (пример 1)

evf000 писал(а):

FotoTanya Татьяна, спасибо за подробное описание вашего меню и рекомендации.

Пожалуйста, Катюша.
Очень буду рада, если мой опыт будет полезен)))

evf000 писал(а):

реальные примеры окружающих людей, которые, просто изменив питание, вылечили серьезные заболевания,

Это правда жизни. Одако, я считаю, что даже в большей степени наше с вами здоровье зависит от образа мыслей и наших поступков.

И не могу удержаться, чтобы не посоветовать интересные документальные фильмы в тему:
1. История всероссийского обмана. МЯСО. ЦЕНЫ. КРАСОТА. (3 фильма)
2. Вся правда о МакДональдс - Двойная порция.
3. Осторожно, еда (2 части).
4. Корпорация Еда.
5. Великая тайна воды
6. Тайна живой воды
7. Дом. Свидание с планетой (2009!!!)
8. Земляне
9. Океаны
10. Игры Богов (сериал)
11. Здесь курят (художественный фильм, НО...!!!)
12. Фильмы-лекции профессора В.Г. Жданова о вреде алкоголя и восстановлении зрения
(информацию продублировала в свое первое сообщение)