Прикорм. Первую страницу читать обязательно!

Оляяя, а Оляяя, это я опять
Подскажи, а можно давать гречевую кашу, например, с яблоком или с другим фруктом, уже готовую (Агуша) или в коробках, которые надо водой разводить, если само яблоко мы еще не пробовали? И можно давать 3-компонентное пюре, если 2 компонента мы уже знаем, а 3ий отдельно не пробовали?
И по ГВ тут же спрошу, можно? Что-то мне кажется, что молока мало у меня. Попробовала сцедить днем, всего ничего, четверть стакана. И это она после завтрака (то есть прошло часов 5) не ела грудь! Благо, кабачок с тыквой поела. Как простимулировать лактацию и не потерять молоко, так же, как и в начале ГВ? Пью много. Как ведет себя голодный 6-месяченый ребенок)? От голода вроде не плачет, только если капризничает вечером. Я вот делаю гимнастику (минут 30 - пресс и се такое) - это может уменьшать количество молока?
Спасибочки заранее