Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Здравствуйте девочки!
Уже неделю читаю Ваш форум и столько впечатлений! Особенно где фото выставляют Решила к Вам присоедениться, т.к. история моя не нова: До родов весила 56 кг и считала себя довольно пухленькой, Затем родила и вот они 80 кг. Так и держались 9 лет. Потом забеременила и вышла из род.дома 65кг.!!! У меня был сильный токсикоз и за всю беременность я могла есть только вареную картошку и кислую капусту (жуть!). Ну вот токсикоз кончился и я начала жрать, жрать и жрать ( по другому не скажешь). Остановилась только когда не узнала себя на новогодних фотках (вес 82 кг). Я была в ужасе, села на диету и сбросила за 2 мес 10 кг (до70 кг), а сейчас вес опять растет (уже 76). Решила на диету не садиться, а питаться по системе. Сегодня первый день С рационом разобралась не доконца, поэтому спрошу правильно ли я питалась?
Обед: макароны и салат (салат, помидор, огурец, немного оливок, криветки, все чуть сбрызнула лимоном и растительным маслом)
Ужин: тот-же салат.
И не удержалась съела 2 кусочка шоколадки, каюсь Но так сложно удержаться