Болталка (Канзаши)

zksuwa писал(а):

а вес не уходит, так что, взвешусь на следующей недельке

Я когда-то где-то читала, что организму человека, который сидит на диете, ОБЯЗАТЕЛЬНО надо давать разгрузку, т.е. есть без ограничений хотя ба один-два дня.... иначе наш организм дает установку на то, что "наступил голод" и начинает расходовать накопленные жировые запасы оооочень экономно, а вот когда делаешь разгрузку-загрузку организму, он тогда нормально расходует накопленные жиры.....

Девочки, бросайте уже свою депрессию в яму!!!!! Все в наших силах!!!! Я опять начала очень жестко контролировать еду после 18 часов.... даже сегодня были в гостях и ничегошеньки после 18 не съела!!!!! , только пила воду и вино (чуть домашнего, сами делали с мужем).... кстати, если тяжело удержаться после 18 от еды, я себе говорю:" завтра этого наемся!!!!!".... правда часто к завтрашнему дню приоритеты меняются.... , но только так я сбросила после родов все лишние кг... и там собираюсь их сбросить сейчас...
Подумайте о том, что жизнь все-таки прекрасная штука!!!!! Когда-то вычитала такой стих:

Я был обижен на Творца за то, что не имел сапог.
Пока не встретил молодца, который был совсем без ног....

Вы здоровы, родные здоровы и счастливы, а если быт заел....так у кого его нет???? Посмотрите хорошую мелодраму, посмотрите на своих деток: здоровые, счастливые и все это благодаря вам!!!!! А если беспорядок в доме, или нет времени на себя, так пройдет и это!!!!!! Старайтесь находить в жизни приятние моменты, и не сосредотачивайтесь на неприятных.... Помните, все в этой жизни приходит и уходит (и притом ооооочень быстро)... Гоните прочь депрессию, думайте о хорошем (наши мысли материальны) и все у Вас получится!!!!!

Не опускайте голову, вдруг Жизнь захочев Вас еще по ней погладить!!!!! Всех вас оооочень люблю и очень переживаю из-за ваших депрессий!!!!