Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет девочки! Похоже мои стремительные отвесы пока закончились, за выходные плюсонуло 600 гр.., ну это нормально, постоять тоже полезно!Тем более КД на носу!

Меню на сегодня:
З: 2 пряника с кофе
О: Кабачок с сыром ( в духовке, помидор ,огурец, 2 голени вареные (куриные) яблоко
У: Запеканка творожная с яблоком и мандарином,молоко