Худеем вместе!!!

Svetlyachok писал(а):

Насть,я тоже мечтаю начать бегать , знаю,что эффект будет 100%,а вот сделать этот шаг ну никак не могу себя заставить. Может вышлешь мне "волшебный пендель"?

Придется наверное
Я вот знаешь как-то резко решила и на следующее утро начала.Бегаю всего несколько дней, не знаю на сколько меня хватит а то и мне придется волшебный пендль выслать
Слушай ,у меня в ваших краях знакомые живут, может их попросить помочь с пенделем

Svetlyachok писал(а):

На весах пока (надеюсь,что ПОКА) - 3,5 кг.

Света, уже отличный результат, ведь прошло меньше месяца! То, что ты научилась не есть после 6 - отлично, главное не разучиться (а то на меня иногда находит затмение )