Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем приветище!
Катюша - Chelsi, солнышко, ты наконец съехала с 98 кг! ПОЗДРАВЛЯЮ!

hala2 писал(а):

Спасибо всем, кто поздравил меня с системной годовщиной!

Я не поздравила и исправляюсь!

Iri$k@ писал(а):

Госэкзамен сдан на 5!!!!!

Респект и уважуха ребенку!

annet13 писал(а):

надо еще 25-30

Уж в твоей целеустремленности сомневаться не приходится!

MansVV писал(а):

Прямо не знаю что делать?!

Валь, я тебе реально советую - нарушь сознательно систему. У тебя сейчас ситуация, когда ты зациклилась на проблеме (все должен снижаться, а не нарастать!) и не допускаешь даже мысли, что может быть по-другому. Ты с миром начала бороться. И он тебе начал показывать, что ты не права и по-другому очень даже может быть (вес нарастает). Т.е. сейчас надо принять ситуацию (в душе) и отпустить ее. Перестать придавать избыточное значение совему весу. Тогда все наладится. Т.е. сознательно нарушая систему (1 раз, например) ты даешь миру понять, что готова и принимаешь себя любой. Проверено мной неоднократно в разных областях жизни.

shevchonok писал(а):

-моему мнению - разгрузочные дни раз в месяц - это какая-то глупость...

Присоединяюсь.

Любо писал(а):

Уряяяяяяяяяяяяя я наконец-то защитила диплом!

Кто бы сомневался! Умница!
Я сегодня ем:
з - большой бутер с колбасой, чай с сахаром
о - салат св.огурцы+помидоры, гречка, говядина тушеная
у - сима паровая