Живём и худеем по системе -60(глава 10)

hala2 писал(а):

вы ночью в туалет бегаете?

Я нет, но я и вечером пью и на ночь. Иногда бывают отеки , может из-за них и отвесов не замечаю, сегодня попробую на ночь не пить.

Макароша писал(а):

Я новенькая!

Добро пожаловать!

Макароша писал(а):

За этот период сбросила 2 кг,

Маловато. Надо было сразу к нам присоединяться. Между приемами пищи должно пройти не менее 3-х часов.