Живём и худеем по системе -60(глава 10)

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

ушло у меня 1,300 (как раз мой привес), но если бы сделала такой разгрузочный день не 14го, а скажем 16го, думаю результат был бы тот же. Но результатом я все равно довольна А организм пусть знает : не будет отвешивать - забросаю разгрузочными днями! Я ему объявляю войну! Он ведь по хорошему не понимает!

Иришкин, смысл в том, что не вернется в этот день. Будем надеяться.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

даже сама М. говорила что систему нужно подстраивать под себя.

Платиновые слова.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А у нас первые экзамены

Я помню. У тебя дочка тоже огромная умничка!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

ушло у меня 1,300 (как раз мой привес)

Супер!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Еще один волшебный день?

У меня уже есть эти дни.

Дашуля-ля писал(а):

стоит ли оно того???...

Думаю, что стоит. Мы уже прошли через длительные стояки. И легкость в теле оч. приятная!

Silvana писал(а):

Вот знаете, кажется, похудеешь- и станешь другим человеком, так я уже им стала! даже дышится по-другому! С меня не 20 кг ушли, а целая тонна комплексов! Я сейчас только понимать начинаю, как они мне жить мешали!

М_О_Л_О_Д_Е_Ц! А сказала-то как здорово!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Если этот метод не подойдет, будем искать другой

Иринка, я по средам 3 раза уже разгружаюсь, понравилось.

spoonarg писал(а):

Я так понимаю эксперимент удался?

Нас трое и все довольны. -1300, -900, -600.