Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Iri$k@

Ирина


Новосибирск
ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):
ушло у меня 1,300 (как раз мой привес), но если бы сделала такой разгрузочный день не 14го, а скажем 16го, думаю результат был бы тот же. Но результатом я все равно довольна

А организм пусть знает : не будет отвешивать - забросаю разгрузочными днями! Я ему объявляю войну! Он ведь по хорошему не понимает!


Иришкин, смысл в том, что не вернется в этот день. Будем надеяться.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):
даже сама М. говорила что систему нужно подстраивать под себя.


Платиновые слова. girl_yes3 girl_yes3 girl_yes3 girl_yes3 girl_yes3 girl_yes3

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):
А у нас первые экзамены


Я помню. У тебя дочка тоже огромная умничка!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):
ушло у меня 1,300 (как раз мой привес)


Супер!


ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):
Еще один волшебный день?



У меня уже есть эти дни.
Дашуля-ля писал(а):
стоит ли оно того???...


Думаю, что стоит. Мы уже прошли через длительные стояки. И легкость в теле оч. приятная!

Silvana писал(а):
Вот знаете, кажется, похудеешь- и станешь другим человеком, так я уже им стала! даже дышится по-другому! С меня не 20 кг ушли, а целая тонна комплексов! Я сейчас только понимать начинаю, как они мне жить мешали!


М_О_Л_О_Д_Е_Ц! А сказала-то как здорово! Romashki Rose Romashki Rose Rose

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):
Если этот метод не подойдет, будем искать другой


Иринка, я по средам 3 раза уже разгружаюсь, понравилось.

spoonarg писал(а):
Я так понимаю эксперимент удался?


girl_yes3 girl_yes3 girl_yes3 Нас трое и все довольны. -1300, -900, -600.

 
15 Июн 2011 18:35

Страница 172 из 500